21Dages Online Meditation for Healing af fortiden

21Dages Online Meditation for Healing af fortiden

kr 249,00Pris

 

 

Et transformativ og styrkende meditations forløb, der støtter dig i at bringe indsigt og kærlige intentioner ind i 2022.

 

Videoerne er optaget i december 2021, men kan bruges alle dage til alle tider.

 

Vi starter hver session med åndedræt til at stilne og opløfte sind og sjæl, derefter chanter vi mantra meditation, som har intentionen at du sender lys og accept ind i fortiden, slipper og ære det der har været, så du kan træde mere kraftfulde og omsorgsfuldt ind i dit nye år.

 

Igennem videoerne guider og støtter jeg dig gennem dagene til et nyt flow af klarhed, visdom, indre ro og selv-kærlighed. 

 

Du kan blive i sengen, når du vågner og følge meditationen derfra. Du kan forberede en lille rar meditationsplads, med pude, lænestol, lys, aromaterapi eller andet, hvor du sætter dig. Du kan stå op lidt inden og lave en kop the. Det er op til dig, hvad der er nemmest og giver dig det bedste rum på dagen. Det er styrken og fordelen ved et online forløb, at vi bringer nærheden helt ind i vores private rum og stadig kan få støtten ved at sidde sammen.

 

Alle Livestream er optaget. De ligger i en lukker Facebook gruppe: "21 Dages JuleMeditation" som du får link til at blive medlem af.

Du kan se dem på replay, når det passer dig og i weekenden.

 

Vinteren er en vigtig tid at nære og drage omsorg for sig selv og andre med varme, venlighed og nærvær.

 

Når vi afslutter et årshjul er der en stor mulighed for transformation i dit liv.

I mørket inviteres vi til at styrke lyset i os selv. 

 

Gamle programmer kan slippes og nye frø kan få ro og tid til at trække skønhed og styrke til sig.

 

Dette meditations forløb vil være 21 dages flow, der giver stabilitet og rytme ind i dit liv. Hjælpe dig med at finde ro og taknemmelighed for det år der gået.

Sammen fordyber vi os ind i en meditativ og opløftende praksis, hvor du mærker effekten af at bruge mantra meditation som støtte i dit liv. En praksis der giver dig større ro og støtter dig i at manifestere, den energi og livsglæde du ønsker at bevæge dig med i dit liv. 

 

Sæt din kærlige intention for det nye år og mediter med mig hver dag i 21 dage i årets afslutning.

 

 

Sted:
Stream meditationsvideoerene  i lukket Facebook Gruppe '21 Dages JuleMeditation"


Du inviteres til gruppen inden start via din email.

 

Pris: 
249,-

 

Glæder mig til at meditere med dig i december
Kærligst
Lila
-- 

lilayoga.dk
lila@yogalila.dk
+45 22576049