Blid Nordic Kundalini Yoga & Lydhealing 19/5

Den skønneste aften workshop med Blid Nordic Kundalini Yoga, Mantra Meditation, Aromaterapi, Chanting, Krystal Syngeskåle og Selvhealing.
 
Yogaen og meditationerne jeg guider er stress forløsende, aktiverer det parasympatiske nervesystem, virker afbalancerende på det hormonelle, nedsætter blodtrykket, stilner sindet og løfter sjælen.
 
En workshop med fokus på indre ro og lydens helende kvaliteter og meditative egenskaber. 
 
Gennem lydens vibration og bevægelse forankrer vi hjertets lys og styrke ned i kroppen og aktivere de selvhelbredende kræfter.
 
PRAKTIK
Kom i behageligt tøj, du kan bevæge dig i
 
Tag gerne din egen yogamåtte og øjenpude med.
Du er også meget velkommen til at låne yogaudstyr. 
Der er yogamåtter, øjenpude og tæpper du kan bruge
 
Døren åbner tidligst 15 min før
 
Begrænsede pladser
 
Glæder mig til at se dig
 
Kærligst
Lila